Iniciación a la meditación Himalayana

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Recibe tu mantra personal
(Guru Mantra)

Finalmente, voy a compartir, después de más de 3 años esperando, la práctica que me transmitió mi Maestro en la India y que ha transformado completamente mi vida.

Esta práctica forma parte de las enseñanzas de la tradición Védico-Tántrica de los grandes maestros del Himalaya y es un honor el poder compartirla contigo.
La Meditación Himalayana es un estilo único porque incluye tanto Kriya, del linaje de Babaji, Pranayama y también, técnicas específicas de meditación con tu mantra personal.

Este método equilibra el cerebro, abre las corrientes energéticas de la columna vertebral y crea un campo energético estable, conectado a tierra, a la misma vez que expansivo y refinando tu intelecto.

Esta es una iniciación para toda la vida, y se convertirá en tu ritual diario, sobre el que luego construirás, desde la quietud y la consciencia cósmica cada relación, cada proyecto personal y profesional.

La gente suele separar la meditación y el yoga, sin saber que no hay yoga sin meditación ni meditación sin yoga. La meditación apoya y mejora todas las demás prácticas yóguicas (rituales, pranayama, asana, mantra, kriya, etc.)

¿QUÉ OBTENDRÉ?

Antes de iniciar mi viaje a India, tenía muchas heridas aún abiertas, infinitas preguntas sin responder y millones de ganas de alinearme con la vida y mi propósito. 

Ya practicaba meditación, pero de una manera muy diferente.

También, era facilitadora de Reiki de terapia floral, y otras técnicas holísticas…pero déjame decirte que fue la meditación la práctica que realmente me permitió: 

Fecha y Lugar

La formación tendrá lugar el Viernes 27, Sábado 28 y Domingo 29 de Mayo en Zoom.

También se dará la oportunidad de poder asistir en persona en el centro Cosmic Wellness, L’Ametlla de Mar.

1

VIERNES 27 MAYO
de 19h a 21h

Sesión Plenaria

2

sábado 28 de mayo
de 8h a 11h

Sesión Plenaria 

Además, sesiones individuales para iniciación al Guru Mantra, se concertarán por privado y serán durante el sábado.

3

domimgo 29 de mayo
de 9h a 11h

Sesión plenaria y cierre.

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También incluye :

Acceso a los vídeos de las sesiones durante 7 días.

Por si tienes dudas y quieres repasar, o por si no puedes acceder a ciertas horas.
Mi recomendación es que estés lo más presente posible.
Recuerda que es una práctica para toda la vida y que te va transformar en muchos sentidos.

El Viernes 6 de Junio se hará otra sesión plenaria.

Para resolver más dudas y repasar lo que se necesite. Esta sesión va a quedar grabada durante dos días.

TEMARIO

INVERSIÓN PERSONAL:

PRECIO ESPECIAL PRIMERA EDICIÓN

250€

IVA incluido

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  • Responsable: Jessica Brull. Cosmic wellness
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